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11月のコンサルティングについて&敏感すぎる自分を好きになる

10月は、ずいぶん体調不良を起こしてしまいまして、ご迷惑を
おかけしてしまいました。

11月に関しては、少し様子をみさせていただこうと思っております。

セミナーの日程、個人コンサルティングの日程は、決まり次第

ニュースレターより先にお伝えさせていただきますね。

カンタンに私の体調について書きますと、まずはっきりしたのは

わたしの諸症状は、敏感体質HSP
(Highly Sensitive Person=非常に敏感な人々)と
いう性質によるものということ。

この本を読んだら、全てのページ、一語一句すべてが私のことを
書いてあって、たいへん驚くと共に、理由がはっきりして救われました。↓

「敏感すぎる自分」を好きになれる本

 

「光や音、におい、味、触感といった外から
の刺激はもちろん、脳内イメージなどの自分
の中から生まれる刺激に対しても敏感に
反応します。さらに、他人の気分や感情、
化学物質や電磁波、その場の雰囲気や、
人や場所が放つエネルギーなどに敏感な方も
います。」

ここに書いてある全てに過剰反応しています(笑)。

また、感受性が強すぎて、些細などーでもいいことで

強い感情(感動の)波が押し寄せ、その強い気持ちが

やってくるたび、疲れてしまって、毎日へとへとになります。

むかしは、洋服でかわいいのを見つけた時のテンションの上がり

すぎや、全部は買えないと思った時の落ち込みっぷり、

ほしいと思ったときの衝動など、全てが人より強く、

買い物は楽しいんだけど同時に苦しい・・・ということを

なんとかしたかった、冷静になりたかった、という気持ちも

あった気がします。

(いまは、必ずちゃんと着れるものしか買わず、たまに

テンションが上がって買いすぎることもありますが

選ぶときは冷静になれているので、そこは、この仕事を

選んでよかったことの一つです)

HSPについては、まりあの食ったもんブログにて
記事にしましたので、興味のある方は一読くださいね。

季節の変わり目にも元々強い方ではないので、

少し静養をしつつ、色々な準備をしてまた再開したいと

思っています。

個人コンサルティング3回コースの方や、リピーター様の

コンサルティングは平常通り実施いたしますので、

どうぞ遠慮なさらず、ご連絡くださいね!

よろしくお願いいたします。

大崎まりあ

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