自分に対する好き嫌い、あなたはどう対処してますか?

メイクレッスンをしていると、

“ 自分の顔がキライ ”

という心理を持っている女性に出会うんです。

だれでもあると思うの。

顔のここは好きだけど、

あそこはキライ

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体型にも性格にも、当然
自分の好きなところと嫌いなところがあるよね。

「みんなそうだから」「当然だから」
「だってこれをどうやって好きになれって??」

そう思う気持ちもわからなくない。

でもね。自分のキライなところって、たいてい

他人から見るとステキって言われるところなの❢

これってもうね。

私の中の本当のわたしが、
相手の口を借りて言わせてるようなもんだよね。(笑)

私は、自分の太ももつけ根の肉が好きじゃない。

これのおかげで日本のファッションが
できなくて、万年スキニーデニムの
カジュアルな人になっちゃう。

まあ、海外だったらもっとすごい人いっぱい
いるから普通だけどね(;´∀`)

(写真左上ね)
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でもね。なかには、

「腰が張っててラインがかっこいいですね!」

って言ってくれる人もいるの❢

自分がキライな所を好きって言われると、
反射的に「全然!!」

って言っちゃうけど、
よく考えてみて。

そう言ってくれる人の言葉を
否定しちゃうのってもったいないし、

折角良いね!って言ってくれた人の言葉を
受け取らずに拒否!って、失礼じゃない?

「あんたのセンスおかしいよ!」
ってことじゃん?

褒められたら受け取る練習

自分がキライなところを褒められても、
うれしくない。

「もっと別のところ見てよ~」
「私の普段を見てから言ってよ・・・」

そんなふうにテンションが下がるかもしれないけど。

取りあえず受け取ってみる。
否定しないでみる、って大事かも。

だって、嫌い、嫌だと考えてて

ラクか?楽しいか?

ってとこだと思うの。

嫌なことも良い事もあっての人生だけど、
やっぱりそれでも、あまりにもキライが大きいと
いろんな面でそれが顔をもたげてくるかな。

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