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お灸を始めました

お灸を始めました★

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これが効きます。ほんわかと穏やかに温かくなったあとは、緩んだり軽くなったり動かしやすくなったりすっきりしたり…♫

ツボを探したり、効能を調べるのも面白い(^^)

夏本番も暑くてオシャレどころではなくなる方もおられるかと思いますが、冬は冬で、寒くてオシャレよりもとにかく防寒!!ということもあるかもしれませんね。

※住む地域でもかわりますよねー

お灸やお風呂、お塩や
暖房の効率的な使い方など…

自分に合った効果的なやり方を
見つけて温まりつつ、

オシャレも防寒もどちらも
ガマンしたり諦めたりしない方法を
見つけるお手伝いができたらいいな〜と
思います♥

ここ毎晩、明け方部屋の空気が
冷たすぎて目が冷めていたのですが
サーキュレーターで空気を撹拌するように
したらそれがなくなりました。

同じ悩みの方はお試しあれ〜〜★

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